Ostéopathe du sport Lyon 3

OSTÉOPATHE DU SPORT — LYON 3e

Le staff médical des pros, dans votre cabinet

Ostéopathe et soigneur au LOU Rugby (Top 14). J’accompagne tout type de sportif, du professionnel à l’amateur, avec la même méthode qu’en équipe professionnelle et un suivi unique via une application pour chaque patient.

Sportifs accompagnés
0 +
Soigneur au LOU Rugby
0 ans
Avis Google 5 étoiles
0 +
Suivi via l’application
0 /7

TERRAIN

Une expertise forgée au contact du haut niveau

La même rigueur qu’en équipe professionnelle, appliquée à chaque patient du cabinet.

LOU Rugby

Top 14 — Soigneur et ostéopathe depuis 3 ans

Olympique Lyonnais

Ligue 1- Suivi de joueurs

UFC

Accompagnement de combattants MMA, boxe et JJB

Salomon

Accompagnement d’athlètes d’ultra-trail

Kiprun

Accompagnement d’athlètes marathon

Hyrox

Suivi d’athlètes compétiteurs

CrossFit

Suivi d’athlètes compétiteurs

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Deux façons de vous accompagner

Choisissez la formule qui correspond le mieux à votre besoin et à votre pratique sportive.

Toutes les techniques d’un staff médical, réunies au cabinet

Que ce soit pour un bilan ponctuel ou pour l’Accompagnement Staff Pro, chaque prise en charge s’appuie sur le même arsenal de techniques.

TapingFasciathérapieMassage du sportifExercices de renforcement/reathlétisationTechniques articulairesTechniques tissulairesMobilité du sportif 

Bilan ostéopathie du sport

J’associe les meilleurs outils de l’ostéopathie à un programme d’exercices de renforcement et de mobilité 100% personnalisé, accessible à chaque patient sur une application. La même méthode qu’en équipe professionnelle, appliquée à vous. C’est cette association qui obtient les meilleurs résultats.

  • – Conseils adaptés à votre pratique sportive et à votre environnement de travail et de vie
  • – Travail sur le sommeil, le stress et vos habitudes de vie
  • – Programme d’exercices de renforcement et de mobilité sur l’application, en complément de la séance
  • – La même méthode qu’en équipe professionnelle, appliquée à vous

Accompagnement Staff Pro

L’Accompagnement Staff Pro s’adresse aux sportifs qui veulent aller plus loin dans leur pratique et dépasser leurs performances, avec le même suivi qu’un athlète professionnel reçoit de son staff médical, toute la saison.

  • – Suivi mensuel sur toute la saison, à raison d’1 à 2 séances par mois
  • – Programme personnalisé de renforcement et de mobilité, qui évolue avec vous
  • – Messagerie cryptée 24h/24, 7j/7, pour un suivi entre les séances
  • – Outils de préparation mentale, sommeil et gestion du stress
  • – Testing complet de mobilité, de force et d’asymétrie pour démarrer votre suivi

L’ACCOMPAGNEMENT STAFF PRO

Développez votre plein potentiel sur toute l'année

Grâce à ce suivi, vous développez votre plein potentiel : vous arrêtez de subir chaque blessure et d’attendre d’avoir mal avant de consulter. L’objectif : prévenir, optimiser et améliorer vos performances dans la durée, avec le même suivi qu’un athlète professionnel reçoit de son staff médical.

−56 %

de douleurs liées au sport en moyenne sur les patients suivis au cabinet

−50 %

de risque de récidive grâce à un suivi préventif régulier dans les sports à fort impact*

*D’après les données de suivi du cabinet et les études de prévention citées par le praticien.

Votre suivi dans l’application

ILS ONT VÉCU L’ACCOMPAGNEMENT STAFF PRO

Retours clients

90 %

des sportifs reconduisent leur Accompagnement Staff Pro la saison suivante

Boxe anglaise

«Avant, je traînais des tensions et des douleurs aux épaules qui me fatiguaient avant même de monter sur le ring. Depuis le suivi, elles ont quasiment disparu — et surtout, j’ai les bons exercices pour progresser en combat, pas juste pour tenir. Pouvoir avoir un créneau le soir en cas de douleur aiguë avant un combat, ça n’a pas de prix. Je recommande à 100%. »

MMA

« Un an de suivi, reconduit sans hésiter. En MMA, on vit avec des petites douleurs en permanence — un suivi mensuel, ce n’est plus un luxe, c’est ce qui fait la différence entre stagner et progresser. Aujourd’hui, je ne pourrais plus m’en passer. »

Course à pied / Trail

« Suivi depuis 3 ans, deux marathons par an. Cette année sur le GR20, j’étais le seul des trois amis avec qui j’étais parti à le terminer — grâce au suivi mensuel et au renforcement mis en place avec Simon. C’est dans le suivis que j’ai vue  la vraie différence. »

Musculation

« Je ne savais même pas que mon manque de mobilité aux épaules me limitait autant sur mes exercices. Une seule séance a suffi pour sentir la différence. Si vous stagnez sans savoir pourquoi, ça vaut vraiment le coup d’aller voir. »

PRISES EN CHARGE

Pathologies et sports les plus accompagnés

Une prise en charge adaptée aux contraintes du sportif, de la douleur au retour à l’entraînement.

Genou et jambe

  • Ménisque
  • LCA
  • Périostite tibiale
  • Tendinopathie rotulienne

Pied et cheville

  • Fasciite plantaire
  • Entorse de cheville
  • Tendinopathie achilléenne

Dos, bassin et cervicales

  • Lombalgie du sportif
  • Pubalgie
  • Cervicalgie
  • Névralgie cervico-brachiale

Épaule, bras et nuque

  • Instabilité d’épaule
  • Épicondylite
  • Déchirure musculaire

Sports accompagnés au cabinet

🏉 Rugby 🥊 Boxe 🤼 MMA 🥋 JJB 🏃 Course à pied / Trail / Marathon ⚽ Football 🏋️ CrossFit 🔥 Hyrox 🎾 Padel

PARTENAIRES

Ils me font confiance

Clubs, salles et enseignes partenaires avec lesquels je travaille.

Climax Fight Academy
Ghost Arena
Cross Counter Villeurbanne
Honos Vaise
Fitness Boutique
L’Appart Fitness
On Air Fitness
Terre de Running
Ksius Gym Club
Climax Fight Academy
Ghost Arena
Cross Counter Villeurbanne
Honos Vaise
Fitness Boutique
L’Appart Fitness
On Air Fitness
Terre de Running
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TÉMOIGNAGES

Ce qu’ils en disent

Découvrez les avis authentiques laissés par les patients sur Google.

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Loris
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Simon REYNES est un ostéopathe très compétent ! Professionnel et sérieux. Il a su me soigner très rapidement. Je recommande vivement !
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Tayyip Dogansoy
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Praticien au top ! A l’écoute et donne de très bon conseil . Je recommande !
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Eliaoui Sayegh
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Excellent praticien ostéopathe jetait complètement bloquée et il m’a complètement rétablie 5 étoiles je recommande fortement
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michel chaves
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Excellente écoute et prise en compte de la douleur. Prend le temps d’expliquer ce qu’il fait. J’ai retrouvé ma forme olympique après quelques heures. Je recommande fortement
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doriane g
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Simon est un ostéopathe très compétent, il est à l’écoute, il explique toutes les manipulations qu’il va exercer sur nous. Mais surtout il a soulagé la douleur que j’avais depuis plusieurs jours. Il met également à notre disposition une application avec tous les exercices vus en séance. Me voilà prête pour mon voyage ! Merci Simon
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MA ly
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J’ai été très satisfaite de ma visite chez Mr REYNES. Son approche professionnelle et attentionnée m'a mise à l'aise dès le début. Il a pris le temps d'écouter mes préoccupations et a effectué un examen approfondi avant de commencer le traitement. Ses techniques sont efficaces et j'ai ressenti une amélioration significative après seulement une séance. Je le recommande vivement à quiconque cherche un professionnel compétent et empathique. Merci pour votre écoute 🙂
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dovi bensoussan
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Le Dr Simon Reynes est absolument exceptionnel. Son expertise, son attention aux détails et son empathie en font un professionnel de premier ordre. Je recommande vivement ses services à quiconque cherche une attention médicale de qualité supérieure. 👍👍
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Dovan Laschkar
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Super, à l’écoute des patients M’a soulagé d’une douleur qui durée depuis bien trop longtemps. Je recommande

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Bilan ostéopathie du sport

Une consultation simple et ponctuelle, réservée directement sur Doctolib.

  • Bilan ostéopathique du sportif
  • Prise en charge ciblée
  • Conseils adaptés à votre pratique

Accompagnement Staff Pro

Un suivi sur la durée, inspiré du fonctionnement d’un staff médical professionnel.

  • Suivi pendant la saison
  • 1 à 2 séances par mois
  • Application et programme personnalisé
  • Échanges entre les séances

Mon cabinet d'ostéopathie à Lyon

Venez découvrir mon cabinet d’ostéopathie situé au cœur de Lyon (3ème).

Horaires

  • Lundi – Vendredi : 8h – 21h.
  • Samedi : 8h – 19h.
  • Dimanche : Fermé.

Informations de contact

  • Mail : sreynesosteo@yahoo.com
  • Téléphone : 06 03 78 07 72

Question récurrentes sur l'ostéopathie

L’ostéopathie est une méthode de soins basée sur des techniques manuelles visant à évaluer, diagnostiquer et traiter divers troubles de santé. Elle privilégie une approche globale du corps et procure de nombreux bienfaits pour la santé.

L’ostéopathie peut aider à traiter divers problèmes comme les douleurs musculaires et articulaires (mal de dos, torticolis, douleurs aux épaules ou aux genoux), les troubles digestifs, les maux de tête, les douleurs liées au stress, les troubles du sommeil et certains troubles respiratoires.

L’ostéopathie utilise des techniques douces et adaptées à chaque patient. Certains manipulations peuvent provoquer une légère gêne temporaire, mais l’objectif est de soulager les douleurs. En cas de douleurs persistantes, il est important d’en parler avec l’ostéopathe.

Tout le monde peut consulter un ostéopathe, du nourrisson à la personne âgée. L’ostéopathie est adaptée aux femmes enceintes, aux sportifs, et aux personnes souffrant de stress ou de douleurs chroniques.

 

La sécurité sociale ne prend pas en charge les séances d’ostéopathie, mais votre mutuelle peut en couvrir une partie. Il vous suffit de demander une facture à la fin de la consultation pour obtenir un remboursement.

Une séance commence par une discussion pour connaître vos antécédents médicaux et vos symptômes actuels. Ensuite, l’ostéopathe évalue la mobilité de vos articulations et tissus avant de procéder aux manipulations nécessaires. La séance dure généralement entre 45 minutes et une heure

Certaines conditions comme des fractures récentes, des maladies graves (cancer non traité, infections aiguës), ou des problèmes de circulation sanguine peuvent nécessiter des précautions ou un avis médical avant de consulter un ostéopathe.

Nos articles

01. Pourquoi consulter un ostéopathe peut améliorer votre quotidien ?

L’ostéopathie est une médecine douce qui vise à rétablir l’équilibre de votre corps, en traitant non seulement les symptômes, mais aussi leurs causes profondes. 

Que vous souffriez de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de stress, une consultation en ostéopathie peut transformer votre quotidien. En traitant des problèmes tels que les maux de dos, les migraines ou encore les troubles digestifs, un suivi régulier permet de prévenir les douleurs avant qu’elles ne deviennent handicapantes. Si vous ressentez des tensions ou des douleurs récurrentes, il est temps de prendre soin de vous. [Prenez rendez-vous dès maintenant] pour bénéficier d’une consultation personnalisée adaptée à vos besoins.

02. Les bienfaits de l’ostéopathie après le sport

Que vous soyez un sportif amateur ou professionnel, l’ostéopathie peut être un atout majeur pour améliorer vos performances et accélérer votre récupération.

Après une séance de sport intense, il est fréquent de ressentir des douleurs musculaires ou articulaires. L’ostéopathie permet de relâcher les tensions accumulées, d’optimiser la mobilité articulaire et d’éviter les blessures à répétition. En intervenant sur les zones sursollicitées, elle permet à votre corps de retrouver un équilibre optimal. Ne laissez pas une douleur persistante ralentir votre progression sportive. [Réservez une consultation] pour bénéficier de soins adaptés à votre pratique.

03. Stress et tensions : comment l’ostéopathie peut vous aider ?

Le stress est un facteur clé dans l’apparition de nombreuses tensions corporelles. Maux de tête, tensions dans la nuque ou douleurs dorsales, ces symptômes peuvent vite devenir un frein dans votre quotidien.

L’ostéopathie offre une approche globale, visant à relâcher les tensions musculaires et à rétablir l’équilibre du corps face au stress. En plus de soulager les douleurs physiques, les techniques ostéopathiques apportent également un apaisement mental. Vous vous sentirez plus détendu, plus léger, et prêt à affronter vos journées avec plus de sérénité. Prenez rendez-vous et découvrez comment l’ostéopathie peut vous aider à mieux gérer votre stress.

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